Puesto que cada persona es diferente, no hay forma de saber si durante el tratamiento vas a tener problemas de alimentación o, si los tienes, si serán difíciles. Puedes tener solo algún problema o ninguno

Es por ello que desde Enfermeríaalamesa os proponemos un Decálogo con los consejos nutricionales más recomendados para pacientes oncológicos.

Si en cualquier momento te surge alguna duda acerca de lo que puedes o no  comer durante el tratamiento del cáncer no dudes en consultar con nosotros o  con tu Enfermera de Referencia.

10 CONSEJOS

1. Si los alimentos y los platos te resultan insípidos

Puedes probar a condimentarlos con especias o salsas sabrosas. Por ejemplo, orégano o romero

2. Si tiene debido a la radioterapia tienes dolor en la boca

Evita alimentos que sean ácidos ni picantes. Por ejemplo, tomates, pimientos, marisco

3. Uno de los efectos más comunes de la Quimioterapia es el sabor metálico de los alimentos. Si siente un sabor metálico en la boca

Procura utilizar cubiertos de plástico para comer, cocinar en ollas y cacerolas que no sean de metal o enjuagarse la boca antes de las comidas.

4. Bebe 6 vasos extra de agua al día (fuera de las comidas)

Es fundamental mantenerse hidratado, y más si como consecuencia de la terapia sufres diarrea o estreñimiento.

5. Realiza 6 comidas pequeñas durante el día en lugar de 3 comidas abundantes.

Es más fácil y cómodo comer y digerir pequeñas cantidades que un gran plato. Eso si, asegúrate de que contengan las suficientes calorías para cubrir tus necesidades calóricas diarias.

6. Añade proteínas y calorías a tu dieta.

Elige alimentos que contengan muchas calorías, así con poca cantidad de alimento obtendrás todas las calorías y nutrientes que necesitas. Una buena opción son los batidos dietéticos especiales, estos son fáciles de ingerir, son ricos en nutrientes y contienen todas las calorías que necesitas.

O si prefieres hacerlo casero puedes realizarlos con leche en polvo y yemas de huevo

7. Si como consecuencia del tratamiento padeces Diarrea

Añade a tu dieta alimentos prebióticos, estos estimulan la regeneración de la flora intestinal. una buena elección es el plátano, el yogurt natural, la avena o la miel

8. Otro de los efectos frecuentes del tratamiento son las llagas y aftas bucales. Si tiene llagas bucales o infección de encías

Puedes triturar o licuar los alimentos para que no tengas que masticarlos estos sean más fáciles de tragar y digerir. 

puedes añadir mantequilla o alguna salsa al triturado para suavizar su sabor y de paso aumentar el valor calórico del plato.

9.  Evitar alimentos con aromas fuertes como pueden ser el café, marisco...

Otro de los efectos secundarios del tratamiento oncológico es que este modifica la percepción del olor haciendo que determinados alimentos huelan diferente o mucho más fuerte.

10. Toma los líquidos después de las comidas

Tomarlos antes o durante las comidas causa sensación de saciedad y puede hacer que comas menos.